La herida de abandono es una de las heridas emocionales más comunes y se forma, casi siempre, en la infancia. […]

La autocompasión es tratarte con la misma amabilidad con la que tratarías a una amiga que sufre. No es lástima

Se habla tanto de amor propio que la frase perdió sentido. No es darte caprichos ni publicar que te amas:

La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer, entender y gestionar tus emociones y las de los demás. No naces

Poner límites sanos es una de las formas más concretas de amor propio, y también una de las que más